AKTUELLE THEMEN

Die Natur hat sich zur Ruhe begeben, um sich zu erholen, um Kräfte zu sammeln für das kommende Jahr. Eis und Schnee bedecken das Land, die Erde schläft. Auch unser Körper vollzieht ein Ruhe- und Entspannungs-phase, passt sich so der Jahreszeit an. Unser Herz-Kreislauf-System wird weniger beansprucht, ...weiterlesen

ALLGEMEINE TIPPS

Unser Atem Der Atem verbindet alle Lebewesen mit der Welt. Unsere Nase lässt somit die Außenwelt zu uns hinein. Riechen können bedeutet z. B., einen guten Instinkt zu haben....weiterlesen